En la actualidad, una buena rutina de cuidado facial te permite aumentar tu autoconfianza y mejorar tu bienestar. No es una opción, es una parte integral en la vida, no sólo del hombre sino también de las personas en general.
Sin embargo, puede que algunas personas se sientan algo abrumadas a la hora de comenzar una rutina de cuidado facial; son muchos los productos a usar, diferentes tipos de rutina, cientos de personas que tienen experiencias diferentes.
Tal vez ya tengas una idea de lo que quieras lograr al respecto, tipo: mantener un cutis limpio, equilibrar el ph de la piel, disminuir la cantidad de puntos negros o controlar la piel grasa. Sea cual sea tu objetivo, te tengo una rutina que puede ayudarte en tu camino hacia el cuidado personal.
Paso a paso para una rutina de cuidado facial.
1. Limpieza profunda (Sin resecar)
Lo primero es lo primero, limpiar tu rostro de la suciedad que se acumula en ella durante el día o la noche es fundamental, por eso, este tiene que ser el primer paso a seguir. Pero cuidado, algunos limpiadores faciales pueden resecar la piel debido a lo abrasivos que son.
Lo fundamental es conocer cuál es el más indicado para tu tipo de piel.
Productos que podrías usar:
- Actine gel de Limpeza (Darrow)
- Principia GL-01
2. Cerrar poros dilatados y disminuir ojeras
Te preguntarás porque coloco esto en la misma categoría. Pues verás, la Niacinamida (Vitamina B3) es clave para conseguir estas dos cosas.
Por un lado, Al reducir la producción de grasa y fortalecer la barrera cutánea, evita que el poro se distienda. Y por otro lado, su acción desinflamatoria y su capacidad para inhibir la transferencia de melatonina ayudan a aclarar la pigmentación oscura y mejorar la microcirculación en la zona del contorno de ojos.
Eso sí, combínala con el paso 1 y un buen protector solar.
- Producto para Poros: Sérum NC-10 de Principia (tiene 10% de Niacinamida).
- Producto para Ojeras: Sérum Mix-02 de Principia
3. Hidratación
Un buen hidratante es esencial para una buena rutina de skincare. En mi caso, necesito una hidratación extrema, ya que trabajo en una cámara fría donde la temperatura es de al menos -39°
CeraVe creme hidratante es uno de mis favoritos.
4. Protector Solar
Incluso si estás bajo techo, tienes que incluirlo en tu ruina diaria para que puedas mantener tu piel protegida y completar el cuidado facial que deseas.
Productos que podrías usar:
- Needs Solar Toque Seco 70 FPS
- Anasol FPS 50
Si bien una rutina de cuidado facial es más extensa, recuerda que todo dependerá de lo que quieras conseguir. Sin embargo, esta es suficiente para iniciarte en el mundo del skincare y estar un poco más orientado en ese aspecto.